의료관련감염병 예방·관리 강화 나선다
인천광역시는 8월 27일, 관내 의료기관의 감염병 예방과 관리를 강화하기 위해 '의료관련감염병 표본감시 협의체 회의'를 개최했다.
이번 회의는 의료관련감염병 표본감시체계의 효율적인 운영을 위한 정보공유와 협력을 목적으로...
중부건강생활지원센터, 심뇌혈관 질환 예방하는 ‘주제별 만성질환 건강강좌’ 운영
시흥시 중부건강생활지원센터는 시흥시 중부권 주민의 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위해 ‘주제별 만성질환 건강강좌’를 운영한다.
2022년 통계청 사망 원인통계에 따르면, 우리나라 10대 사망원인 중 심장질환(2위, 9%),...
여름철 운동 중 피할 음식과 대체 식품
여름철 운동을 할 때는 신체의 에너지를 유지하고 체온을 조절하기 위해 올바른 식품을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 더운 날씨와 높은 습도로 인해 체력이 쉽게 소모되고...
여름철 실내 운동기구 추천
여름철에는 높은 기온과 습도로 인해 실외 운동이 부담스러울 수 있다. 이런 상황에서는 실내에서 운동할 수 있는 기구가 유용하다. 실내 운동기구는 다양한 옵션이 있으며, 각기...
여름철 운동 중 더위를 피하는 방법
여름철 운동은 더운 날씨로 인해 체력 소모가 더 크고, 열사병 등의 위험이 증가할 수 있습니다. 그러나 더위를 잘 피하면서 운동을 즐긴다면 건강과 체력을 유지하는...
비 오는 날의 실내 운동: 심리적 안정과 체력 증진을 위한 명상과 운동 조화
비 오는 날, 운동과 명상을 결합하여 심리적 안정과 체력 증진을 동시에 이룰 수 있는 방법을 소개합니다. 운동 후 명상은 몸과 마음의 균형을 맞추는 데...
여름 아침 운동의 장점과 추천 운동
여름철 아침 운동은 신체 건강과 정신적 활력을 유지하는 데 많은 장점을 제공합니다. 시원한 아침 공기 속에서 운동을 시작하면 하루를 상쾌하게 열 수 있으며, 여러...
여름철 머리카락 보호법
여름철은 뜨거운 햇볕과 높은 습도로 인해 머리카락이 쉽게 손상될 수 있는 계절입니다. 건강하고 아름다운 머릿결을 유지하기 위해서는 특별한 관리가 필요합니다. 여름철 머리카락 보호법에 대해...
여름철 요가 자세 추천
여름철에는 높은 기온과 습도로 인해 몸이 쉽게 지치고 피로해지기 쉽다. 이러한 때에는 요가를 통해 몸과 마음의 균형을 맞추고, 체력을 유지하는 것이 좋다. 여름철에 추천하는...
대량 조리 배달 음식업체 집중 점검…학교·유치원 등 식중독 예방
식약처, 지자체와 8~26일까지…급식납품업체 280여 곳 위생관리 점검
식품의약품안전처가 학교·유치원 등의 집단급식시설에 조리 음식을 납품하는 업체 280여 곳을 대상으로 위생관리 실태를 집중 점검한다.
이번 점검은 여름철 식중독...
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한국 의료관광, 미용·성형 중심으로 급성장… 미국인 환자 급증
최근 한국이 글로벌 의료관광의 중심지로 떠오르고 있다. 특히 성형·피부과 시술 분야는 세계적인 경쟁력을 인정받으며, 미국·유럽 환자들의 발길이 늘고 있다. 뉴욕포스트는 최근 기사에서 “뉴요커들이 값싸고 수준...
직장인 건강 적신호…책상 앞 하루 8시간, 건강관리 이렇게 하세요
현대 사회에서 많은 직장인들이 하루 대부분을 사무실 책상 앞에서 보내고 있습니다. 장시간 앉아 있는 생활 방식은 편리함을 제공하지만, 건강에는 적신호를 보낼 수 있습니다. 실제로...
스트레스, 제대로 관리하면 건강도 지킨다
현대인의 일상에서 스트레스는 피할 수 없는 존재입니다. 학업, 직장, 인간관계 등 다양한 상황에서 우리는 스트레스를 경험합니다. 일시적인 긴장은 집중력과 적응력을 높여주기도 하지만, 장기적으로 누적될...
여성 건강관리, 일상에서 실천하는 습관이 미래를 바꾼다
여성의 건강은 단순히 질병의 유무를 넘어, 전 생애에 걸쳐 다양한 신체적·정신적 변화를 겪는 과정에서 꾸준한 관리가 필요합니다. 최근 현대사회에서는 스트레스, 불규칙한 식습관, 활동량 감소...
뇌 건강을 지키는 생활 습관, 지금부터 실천하세요
현대인은 스트레스, 불규칙한 생활, 각종 질병 등 다양한 요인으로 인해 뇌 건강에 위협을 받고 있습니다. 뇌 건강은 단순히 기억력이나 집중력을 넘어 전반적인 삶의 질에...
“식후에 배가 더 아파요”… ‘담낭’은 말이 없는 장기지만, 신호는 분명합니다
“기름진 음식만 먹으면 윗배가 더부룩하고 통증이 와요.”43세 직장인 박나래 씨는 최근 회식 후 복통으로 응급실을 찾았다. 단순한 소화불량이라고 생각했지만, 정밀검사 결과는 담석증이었다.담낭은 간 아래쪽에...