경기도 도시농업 참여자 50만 이상… “지속가능한 토양 탄소, 공동체 활성화, 최소한의 식량자급 등 꾀해야”
수원맘카페와 함께하는 여덟 번째 경기기회마켓이 수원시 팔달구에 위치한 경기도청 옛청사에서 오는 26일 열린다.
이번 행사는 한낮 더위를 피해 행사 시간을 오후 3시~7시로 조정했다.
어린이들이 직접 보고...
서울대공원에서 식충식물‘ 파리지옥 ’화분 만들기 도전하세요!
서울대공원 식물원은 다양한 식충식물을 볼 수 있는 ‘제17회 식충식물 전시회’를 8월 1일부터 20일까지 개최한다고 밝혔다.
2003년부터 시작된 본 전시회는 동물원과 함께 위치한 서울대공원 식물원의 대표적...
‘청년이 원하는 정책’ 함께 만든다
충남도가 도내 청년들과 함께 맞춤형 청년 정책 발굴을 위해 현장 목소리를 듣는 자리를 마련했다.
도는 7일 도청 대회의실에서 김태흠 지사를 비롯해 실국장, 청년단체 대표 등...
홍콩서 K-도자기 알린다…한국도자재단, ‘홍콩 파인아트 아시아’ 참여 작가 모집
한국도자재단이 21일까지 ‘2023 홍콩 파인아트 아시아(Fine Art Asia Hong Kong 2023)’ 아트 페어에 참가할 도예 작가를 공개 모집한다.
‘파인아트 아시아’는 세계 3대 예술시장이자 아시아 최대...
경기도-고용노동부, 고용 및 청년 지원 연계 업무협약 체결
경기도와 고용노동부 경기지청은 16일 고용노동부 경기지청에서 ‘고용․청년 지원 서비스 연계 강화를 위한 업무협약’을 체결했다.
협약에 따라 경기도와 고용노동부 경기지청은 중앙부처-지자체 간 칸막이를 해소하고 경기도 청년들에게...
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단백질 식단의 기적, 건강을 지키는 스마트한 선택
최근 몇 년간 단백질 식단은 건강 관리의 핵심 요소로 떠오르고 있습니다. 단백질은 신체의 근육을 형성하고 유지하는 데 가장 중요한 영양소 중 하나로, 체중 관리부터...
집에서도 헬스장 부럽지 않다! 일상 속 ‘맨몸 운동’으로 건강 챙기는 법
최근 집이나 공원, 직장 휴게실에서도 운동 효과를 톡톡히 볼 수 있는 ‘맨몸 운동’이 건강 트렌드로 주목받고 있다. 특별한 기구 없이 자신의 체중만을 이용하는 만큼,...
“마음챙김 식사법, 바쁜 한국인의 건강한 일상 열쇠로 부상”
최근 건강 트렌드로 ‘마음챙김 식사법’이 주목받고 있다. 반복되는 업무와 바쁜 일상 속에서 무심코 끼니를 해결하는 대신, 내가 먹는 음식에 온전히 집중하며 천천히 섭취하는 습관이...
단백질 식단, 건강하고 든든하게! 쉽게 시작하는 실생활 단백질 플랜
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 단백질 식단이 꾸준한 인기다. 거창한 다이어트를 시도하지 않아도, 단백질의 힘으로 일상 속 건강과 활력을 높이려는 사람들이 눈에 띄게 많아졌다....
5분이면 충분! 바쁜 한국인을 위한 ‘마이크로 워크아웃’ 실천법
앉아서 일하는 시간이 많은 현대인에게 운동의 필요성은 점점 높아지고 있습니다. 하지만 "시간이 없다"는 이유로 운동을 시작조차 못 하는 분들이 여전히 많습니다. 이런 분들을 위해...
혈당 스파이크를 관리하는 간단한 생활 습관
현대인의 식생활과 스트레스가 복잡하게 얽혀있는 가운데, '혈당 스파이크'라는 용어가 점차 대중의 관심을 끌고 있습니다. 혈당 스파이크란 식사 후 급격히 올라가는 혈당 수치를 말하며, 시간이...